Penyebab Mata Kering

Penyebab Mata Kering

 

Mata kering dapat terjadi karena beberapa sebab, baik yang menyangkut fisik maupun lingkungan. Salah satu penyebab utamanya adalah kelenjar air mata lamban mengeluarkan air mata – hal ini biasanya berhubungan dengan usia, khususnya dialami wanita yang tengah menopause.

Penyebab Mata Kering

Penyebab Mata Kering

Kualitas air mata bisa pula menjadi penyebab mata kering. Ada tiga unsur pembentuk air mata normal, yakni air, lendir dan minyak. Tiga bahan ini bekerja bersama-sama untuk membuat mata basah, untuk membasahi seluruh permukaan kornea dan mencegah terjadinya penguapan yang menjadi penyebab mata kering. Jika salah satu dari ketiga bahan tersebut tidak ada, mata tidak akan mendapat asupan gizi dan menjadi tidak terlindungi. Mata kering paling banyak terjadi karena kandungan minyak di dalam air mata kurang dan hal ini mengakibatkan penguapan yang menjadikan mata kering.

Berkurangnya produksi air mata bisa terjadi karena pemakaian obat-obatan, seperti obat antihistamin, pil KB, obat diuretik, obat penyakit kardiovaskular, obat penghilang rasa sakit dan obat anti-radang. Kondisi ini bisa pula muncul karena gangguan penyakit tertentu, seperti diabetes, artritis reumatoid atau gangguan tiroid.

Gejala Mata Kering

Apapun penyebabnya, tanda dan gejala mata kering hampir sama. Ahli mata dapat mendiagnosis mata kering dengan melakukan pemeriksaan menyeluruh, yaitu melihat air mata yang keluar, serta memeriksa kornea dan kelopak mata untuk memastikan apakah:

  • Mata merah.
  • Mata terkena iritasi.
  • Mata terasa nyeri atau panas.
  • Mata berair.
  • Penderita sulit mengenakan lensa kontak.

Ahli mata akan menilai kondisi mata untuk memastikan apakah mata memang kering sekaligus mencari tahu kondisi yang bisa menyebabkan mata kering.

Apa faktor penyebab mata kering ?

Ada berbagai alasan mengapa Anda bisa mengalami mata kering, meskipun satu penyebab pasti mungkin tidak dapat ditemukan. Beberapa kemungkinan penyebab mata kering, di antaranya:

  1. Perubahan hormon

Hormon merangsang produksi air mata. Perubahan hormon yang umum dialami oleh wanita bisa meningkatkan risiko mereka terhadap mata kering. Contohnya: selama kehamilan, menopause, atau menggunakan pil KB. Penyebab Mata Kering

  1. Proses penuaan

Mata kering lebih sering dialami oleh orang-orang lanjut usia. Hal ini mungkin diakibatkan oleh produksi air mata yang menurun seiring bertambahnya usia, dan kelopak mata menjadi kurang sensitif untuk meratakan air mata di seluruh permukaan mata.

  1. Kondisi medis

Beberapa penyakit bisa berdampak pada kemampuan kelenjar mata untuk memproduksi air mata, misalnya diabetes, arthritis rematoid, lupus, scleroderma, sindrom Sjogren, gangguan tiroid, defisiensi vitamin A, Bell’s palsy, alergi, dermatitis kontak, HIV.

Banyak orang yang mengalami mata kering juga memiliki blepharitis atau meibomian gland dysfunction (MGD). MGD adalah peradangan batas kelopak mata yang bisa menghadang kelenjar air mata untuk memproduksi minyak untuk lapisan air mata. Blepharitis bisa dialami oleh siapapun, dan umumnya diakibatkan oleh infeksi bakteri atau kondisi lain, seperti rosacea. Penyebab Mata Kering

  1. Obat-obatan

Mata kering dapat menjadi efek samping dari konsumsi obat-obatan tertentu, seperti antihistamin, dekongestan, terapi pengganti hormon, antidepresan, obat-obatan hipertensi, obat jerawat minum, kontrasepsi oral, obat-obatan Parkinson, beta blocker, dan diuretik.

  1. Lingkungan dan aktivitas

Faktor lingkungan bukan menjadi penyebab utama, namun lebih kepada faktor yang bisa memperparah kondisi mata kering. Misalnya: debu, asap, angin, matahari, cuaca kering, tiupan angin panas, berada di tempat tinggi. Penyebab Mata Kering

Selain itu, saat Anda membaca, bekerja di depan layar komputer, menulis, atau melakukan aktivitas yang membutuhkan konsentrasi visual lainnya, mata cenderung akan lebih jarang berkedip. Itu artinya, lapisan air mata akan lebih cepat menguap daripada proses isi ulangnya. Penyebab Mata Kering

  1. Kosmetik

Beberapa orang yang pernah menjalani operasi mata LASIK melaporkan mengalami mata kering beberapa minggu setelah operasi. Gejala biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa bulan, tapi dalam beberapa kasus dapat berjalan terus. Lensa kontak juga bisa mengiritasi mata dan menyebabkan mata kering. Penyebab Mata Kering

  1. Masalah pada struktur kelopak mata

Ektropi (pembalikan kelopak mata bagian dalam ke luar) dan entropi (kelopak mata luar yang masuk ke dalam) bisa menyebabkan meta menjadi kering dan teriritasi akibat lapisan air mata yang menguap dengan cepat setelah terkena kontak dengan udara luar terus menerus. Mata kering juga dapat terjadi akibat keratitis, kondisi di mana kelopak mata tidak menutup sepenuhnya saat tidur. Penyebab Mata Kering

Itulah 7 Penyebab Mata Kering. Semoga bermafaat..

Penyebab Mata Kering

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Miopia Pada Mata

Miopia Pada Mata

 

Miopia pada mata (mata minus atau rabun jauh) adalah kelainan mata dimana orang tersebut tidak dapat melihat benda yang letaknya jauh. Mata minus, atau mata dekat, atau miopia merupakan kesalahan refraksi pada mata yang semakin hari kini semakin meningkat prevalensinya.

Miopia Pada Mata

Miopia Pada Mata

Miopia terjadi ketika bola mata terlalu panjang sehingga terjadilah mekanisme yang telah disebutkan di atas, atau karena korna dan/atau lensa terlalu cembung, atau karena kombinasi dari proses-proses tersebut. Miopia biasanya dimulai dari usia muda, dan seseorang memiliki risiko lebih tinggi jika orangtua juga memiliki riwayat miopia. Pada orangtua, kadang-kadang miopia terjadi sebagai proses dari penuaan.

Tingkat keparahan miopia pada mata sangat beragam dan berbeda-beda pada tiap penderita. Pengidap rabun jauh ringan umumnya tidak membutuhkan penanganan khusus. Sedangkan rabun jauh yang tergolong parah akan memengaruhi kemampuan melihat pengidapnya sehingga harus ditangani dengan seksama.

Gejala Miopia Pada Mata

Gejala miopia pada mata sangat beragam dan dapat terjadi pada siapa saja dan dari segala umur. Tetapi kondisi ini umumnya mulai dirasakan oleh pengidapnya pada masa kanak-kanak hingga usia sekolah. Berikut ini adalah gejala – gejala miopia pada mata yang muncul secara umum, antara lain :

  • Objek dekat bisa terlihat, sedangkan objek jauh terlihat kabur
  • Mengecilkan mata ketika melihat objek jauh
  • Tidak dapat melihat papan hitam dengan jelas
  • Terlalu dekat dengan buku ketika membaca
  • Sering sakit kepala
  • Mata berair
  • Cepat merasa lelah
  • Sering merasa nyeri mata
  • Harus menyipitkan mata untuk melihat benda-benda pada jarak wajar yang seharusnya dapat dilihat dengan mata normal
  • Sering mengeluh pandangan kabur atau berbayang ketika melihat dalam objek dalam jarak dekat atau jauh
  • Membutuhkan jarak pandang dekat dengan objek agar terlihat lebih jelas
  • Jalan sering kesandung, jatuh dan suka menabrak-nabrak karena tidak bisa fokus lihat objek.

Gejala miopia pada mata perlahan-lahan akan makin parah seiring bertambahnya usia dan perkembangan mata. Misalnya pada lansia, penurunan kemampuan mata biasanya berhubungan dengan terbentuknya katarak pada lensa mata.

Penyebab Miopia Pada Mata

Penyebab miopia atau mata minus dapat bersifat keturunan (herediter), ketegangan visual atau faktor lingkungan. Faktor herediter pada miopi pengaruhnya lebih kecil dari faktor ketegangan visual. Terjadinya miopi lebih dipengaruhi oleh bagaimana seseorang menggunakan penglihatannya, dalam hal ini seseorang yang lebih banyak menghabiskan waktu di depan komputer atau seseorang yang menghabiskan banyak waktunya dengan membaca tanpa istirahat akan lebih besar kemungkinannya untuk menderita miopi. Faktor lingkungan juga dapat memengaruhi misalnya pada rabun malam yang disebabkan oleh kesulitan mata untuk memfokuskan cahaya dan membesarnya pupil, keduanya karena kurangnya cahaya, menyebabkan cahaya yang masuk kedalam mata tidak difokuskan dengan baik.

Dapat juga terjadi keadaan pseudo-miopi atau miopi palsu disebabkan ketegangan mata karena melakukan kerja jarak dekat dalam waktu yang lama. Penglihatan mata akan pulih setelah mata diistirahatkan.

Cara Mencegah Miopia Pada Mata

Mencegah lebih baik daripada mengobati kata bijak ini tentu sering kita dengar. Ada baiknya kita menerapkan kata bijak itu dalam keseharian kita agar kita terhindar dari penykit serta terhindar dari penyakit minus mata. Berikut ini adalah cara mencegah penyakit mata minus agar tidak bertambah, antara lain :

  • Menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jarak pandang 60 cm pada layar komputer.
  • Pastikan anak memakai kacamatanya secara rutin.
  • Makan makanan yang cukup gizi untuk kesehatan mata.
  • Perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV.
  • Tiap kali membaca buku, selingi dengan melihat hal yang ada di sekitar sebelum membaca lebih lanjut lagi.
  • Pemeriksaan rutin.

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan untuk mencegah miopia pada mata, sebaiknya sering mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget untuk menghindari terjadinya mata minus.

Nah, sekian informasi mengenai  Miopia Pada Mata. Jika Anda sedang menceari alternatif untuk menurunkan atau mengurangi mata minus pada ibu hamil kami PUNYA SOLUSINYA !! Silahkan hubungi nomer yang berada di bagian kanan website ini. Terimakasih.

Miopia Pada Mata

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mengobati Mata Minus Tradisional

Mengobati Mata Minus Tradisional

 

Mengobati Mata Minus Tradisional – Mata minus atau rabun jauh memiliki istilah medis miopia. Kondisi ini menyebabkan Anda kesulitan melihat benda jarak jauh.

Mengobati Mata Minus Tradisional

Mengobati Mata Minus Tradisional

Sinar yang direfleksikan dari sebuah objek masuk ke mata melalui kornea, kemudian difokuskan oleh lensa mata ke retina. Pada mata normal, lensa mata dan kornea membiaskan cahaya yang masuk sehingga bayangan objek difokuskan tepat di retina. Sedangkan pada mata minus, cahaya yang masuk tidak fokus di retina, namun jauh di depannya. Hal ini dapat disebabkan oleh karena kornea terlalu cembung atau panjang bola mata yang terlalu besar. Sehingga jika Anda memiliki mata minus, pada saat melihat objek dari jarak jauh, objek akan terlihat tidak fokus.

Gejala Mata Minus

Perhatikan beberapa gejala mata minus di bawah ini. Jika Anda mengalami beberapa gejala ini, mungkin Anda perlu memeriksakan mata ke dokter.

  • Kesulitan saat melihat sesuatu dari jarak jauh namun jelas saat melihat jarak dekat
  • Memicingkan mata saat melihat sesuatu
  • Kesulitan melihat saat mengendarai kendaraan
  • Perlu duduk dekat dengan papan tulis (miopia pada anak) untuk melihat jelas
  • Ketika menonton televisi harus dekat agar dapat terlihat jelas
  • Mata terasa tegang
  • Mata terasa lelah
  • Sakit kepala
  • Sering mengucek mata
  • Mata sering berkedip

Bagaimana mengobati mata minus tradisional ?

Untuk mengatasi rabun jauh, anda bisa memanfaatkan tanaman-tanaman herbal yang umum dijumpai di pelarangan. Selain itu, terapi pijat dan melatih pergerakan mata akan sangat membantu dalam menyembuhkan mata minus secara alami. Berikut ini beberapa cara mengobati mata minus tradisional dan bisa anda aplikasikan di rumah :

  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Menggunakan Daun Sirih

Daun sirih adalah tanaman herbal paling populer di pengobatan tradisional ala Indonesia. Kandungan daun sirih yang bermanfaat bagi kesehatan seperti minyak atsiri sebagai antioksidan, zat antijamur dan zat antiseptik di seluruh bagiannya. Untuk cara mengobati mata minus tradisional menggunakan daun sirih ada dua cara. Yang pertama adalah dengan menempelkan daun sirih pada permukaan mata ketiku sedang tidur. Sedangkan yang kedua adalah dengan mencelupkan daun sirih pada air panas dan setelah air menjadi hangat suam, air tersebut digunakan untuk mencuci mata dengan cara mengedip-ngedipkan mata di permukaan air (dirimbang).

  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Dengan Keben

Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata untuk obat mata minus. Biji buah keben jika digunakan sebagai obat tetes guna sebagai obat mata minus ternyata dapat menghilangkan secara permanent. Ekstrak biji keben dapat menyegarkan saraf optik mata yang sudah lemah, sehingga mata yang minus dan silindris dapat menjadi normal kembali.

  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Dengan Kitolod

Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Cara penggunaan tanaman kitolod untuk mengobati mata minus tradisional adalah :

  • Cabut 3 helai bunga kitolod segar sampai pangkalnya
  • Masukkan ke dalam mangkok, lalu haluskan dengan sendok makan
  • Tambahkan dengan 6 sendok makan air yang telah mendidih
  • Aduk lalu diamkan sampai dingin
  • Saring dan pisahkan ampasnya
  • Masukkan air tapisan ke dalam cepuk mata ( gelas perendam mata )
  • Rendam mata sekitar 3 menit sambil dikedip-kedipkan – ulangi sampai 3 ( tiga ) kali
  • Ulang cara tersebut secara rutin beberapa hari
  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Mengkonsumsi Buah Sumber Vitamin C

Semua jenis buah yang mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi sangat baik untuk cara mengobati mata minus dan mencegahnya. Berbagai jenis buah yang sangat disarankan adalah seperti jeruk, stroberi, lemin, anggur, jeruk bali dan markisa. Buah-buahan ini bisa mencegah berbagai jenis kerusakan karena mata karena kurang nutrisi.

  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Dengan Mengkonsumsi Sayuran Hijau

Berbagai jenis sayuran hijau seperti bayam, kangkung, sawi hijau, selada, daun kale dan sayuran lain mengandung lutein dan zeaxanthin yang bisa mencegah katarak dan pembentukan lapisan pada kornea mata. Selain itu, berbagai jenis makanan yang mengandung bahan antioksidan seperti brokoli dan kacang polong juga sangat baik.

  1. Mengobati Mata Minus Tradisional Dengan Mengkonsumsi Sumber Kacang-Kacangan

Berbagai jenis kacang-kacangan sangat baik untuk memelihara kesehatan mata karena mengandung asam lemak omega 3 dan juga makanan yang mengandung vitamin E. Berbagai jenis kacang-kacangan yang bisa membantu mengobati mata minus tradisional antara lain adalah almond, kacang pistachio, mete, dan walnut.

Mengobati Mata Minus Tradisional

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Pada Ibu Hamil

Mata Minus Pada Ibu Hamil

 

Mata Minus Pada Ibu Hamil bisakah melahirkan secara normal ?? Mata minus merupakan suatu kondisi di mana mata memiliki kemampuan melihat objek yang dekat, namun kabur dan kehilangan fokus jika melihat objek yang berada jauh dari mata. Secara bahasa, istilah myopia sebenarnya berasal dari bahasa Yunani kuno yang memiliki arti menyipitkan atau menyempitkan mata. Orang yang menderita mata minus cenderung terbiasa menyipitkan mata untuk melihat dengan lebih jelas objek yang jauh jaraknya dari jangkauan mata. Ini merupakan salah satu karakteristik utama yang dialami penderita miopia atau mata minus. Mata Minus Pada Ibu Hamil

Mata Minus Pada Ibu Hamil

Mata Minus Pada Ibu Hamil

Hubungan Mata Minus Pada Ibu Hamil dengan Resiko Melahirkan Normal

Ada yang belum mengerti dan paham bagaimana mata minus pada ibu hamil bisa menimbulkan resiko dengan melahirkan normal. Jika kita berpikir secara logika, saat lahiran normal ibu hamil akan mengejan. Otot-otot di daerah panggul akan bekerja keras, begitu pula dengan otot mata, otot mata akan menjadi tegang. Saat mengejan, otot mata akan terpengaruh saat proses mengejan ibu tersebut. Jika ibu hamil memiliki mata minus, syaraf mata bisa rusak bahkan mata juga bisa rusak saat ibu mengejan.

Ibu yang memiliki mata minus di atas 5 atau 6 dioptri memiliki resiko memiliki komplikasi saat akan melahirkan normal nanti. Berikut ini adalah berbagai macam resiko yang akan terjadi pada ibu hamil mata minus yang melahirkan normal, antara lain :

  1. Retina Lepas

Resiko pertama yang akan terjadi pada ibu hamil mata minus tinggi adalah retinanya lepas dari mata, jika retina lepas penglihatan ibu hamil pun akan terganggu. Ada 2 macam penyebab yang bisa membuat retina lepas dari mata, berikut ini adalah penyebabnya :

  • Retina tipis – Retina manusia terdiri dari 2 macam yaitu tipis dan juga tebal. Retina yang tipis akan membuat ibu hamil mengalami retina robek. Wanita yang memiliki retina tipis adalah ibu hamil dengan usia di atas 40 tahun. Berhati-hatilah jika proses kehamilan pada usia di atas 40 tahun dan memiliki mata minus. Selain bisa mengalami komplikasi kehamilan, resiko retina robek pun bisa terjadi pada ibu hamil dengan usia tua. Mata Minus Pada Ibu Hamil
  • Terdapat cairan gel – Adanya cairan gel yang disebut dengan badan kaca atau vitreous gel bisa membuat retina lepas dari mata. Penyebabnya adalah cairan itu bisa mudah meresap ke dalam lubang yang mengalir ke retina sehingga retina tersebut bisa dipisahkan dari mata. Mata Minus Pada Ibu Hamil
  1. Ablasio Retina

Ibu hamil yang memiliki mata minus dan melahirkan dengan normal biasanya bisa terkena ablasio retina. Ablasio retina itu bisa mengenai ibu hamil yang mengalami preeklamsia (hipertensi dalam kehamilan). Penyebabnya adalah saat terkena preeklamsia, ada penumpukan cairan pada lapisan bawah mata sehingga penglihatan di syaraf optik bisa menurun secara drastis. Mata Minus Pada Ibu Hamil

  1. Peradangan Mata

Ibu hamil dengan mata minus akan melahirkan normal, terutama dengan mata minus di atas 5 atau 6 dioptri rentan untuk terkena peradangan mata. Saat mengejan, ibu itu justru akan terkena peradangan mata sehingga, mata akan terasa perih, panas dan juga berwarna merah. Dibutuhkan waktu yang lama untuk menyembuhkan peradangan tersebut.

  1. Rusaknya Syaraf Mata

Resiko terberat dari melahirkan normal pada ibu hamil dengan mata minus adalah rusaknya syaraf mata ibu tersebut. Jika syaraf mata tersebut rusak maka penglihatan bisa terganggu atau bahkan kemampuan untuk melihat tidak ada sama sekali saat melahirkan dengan normal. Ada ibu hamil yang melahirkan normal dan memiliki mata minus mengalami kebutaan setelah melahirkan, angka tersebut adalah 1 banding 1000 persalinan. Mata Minus Pada Ibu Hamil

  1. Buta Sementara

Ibu hamil dengan mata minus di atas 6 memiliki resiko buta sementara sebanyak 80 persen. Hal itu bisa terjadi jika ibu hamil dengan mata minus memiliki gangguan kehamilan, tekanan darah yang tinggi. Mata Minus Pada Ibu Hamil

Ibu hamil yang memiliki mata minus harus rajin-rajin mencari info bagaimana caranya melahirkan dengan aman meski tidak dengan jalan normal. Mana yang ibu pilih, sehabis lahiran normal tidak bisa melihat wajah bayi dan timbul komplikasi atau melahirkan dengan cara yang tidak normal namun tingkat komplikasinya sedikit.

Nah, sekian informasi mengenai  Mata Minus Pada Ibu Hamil. Jika Anda sedang menceari alternatif untuk menurunkan atau mengurangi mata minus pada ibu hamil kami PUNYA SOLUSINYA !! Silahkan hubungi nomer yang berada di bagian kanan website ini. Terimakasih.

Mata Minus Pada Ibu Hamil

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Cara Menurunkan Mata Minus

Cara Menurunkan Mata Minus

 

Bagaimana Cara Menurunkan Mata Minus ? Mata minus merupakan gangguan yang terjadi pada mata sehingga membuat seseorang tidak dapat melihat benda pada jarak yang terlalu jauh. Masalah mata minus dapat dialami oleh siapa saja, tak peduli pria, wanita, anak-anak maupun orang dewasa. Adapun penyebab mata minus umumnya disebabkan akibat dari sering membaca dalam keadaan gelap atau tidak mendapatkan pencahayaan yang memadai, membaca sambil berbaring, TV, terkena pancaran radiasi monitor, atau ponsel dan sebagainya.

Cara Menurunkan Mata Minus

Cara Menurunkan Mata Minus

Ada beberapa gejala yang akan dirasakan oleh para penderita mata yang minus, untuk penderita rabun jauh (miopia, mata minus), sumbu matanya terlalu cembung sehingga bayangan benda jatuh dari retina. Akibatnya, beda yang jauh tidak akan terlihat jelas. Tanpa bantuan kacamata, penderita rabun jauh akan mengalami sakit kepala dan rasa nyeri pada mata.

Cara Menurunkan Mata Minus

Bagi Anda yang menderita mata minus, pastilah akan mencari cara menurunkan mata minus agar penglihatan bisa kembali normal.  Menderita mata minus memang membuat beberapa hal menjadi terbatas seperti contohnya berolahraga.  Di bawah ini akan diuraikan beberapa cara menurunkan mata minus yang penulis dapatkan melalui pengalaman sendiri ataupun membaca buku-buku dan artikel mengenai cara menurunkan mata minus yang telah beredar di pasaran. Nah, berikut ini ada beberapa cara menurunkan mata minus alami antara lain :

  1. Konsumsi Makanan Yang Memberikan Nutrisi Pada Mata, Terutama Suplemen Mata

Cara menurunkan mata minus alami merupakan cara yang paling banyak memerikan keuntungan karena hasilnya berguna bagi kesehatan tubuh Anda, bukan hanya untuk mata saja.  Mata membutuhkan vitamin A, β-carotene, vitamin E, zinc dan berbagai nutrisi lainnya untuk bisa berfungsi dengan baik.  Menjaga kesehatan mata memerlukan asupan nutrisi yang cukup tinggi sehingga agak sulit untuk dipenuhi oleh makanan sehari-hari dan harus didukung oleh asupan suplement seperti: Supplement Kalsium dan Vitamin A berdaya serap tinggi dan berkualitas tinggi, Suplement Zinc organik yang aman bagi tubuh dan Suplement β-carotene dan vitamin E berkualitas tinggi.

  1. Lepas Kacamata Jika Tidak Diperlukan

Cara menurunkan mata minus : Ketika menggunakan kacamata, mata akan terbiasa terfokus pada pusat lensa (bagian tengah kacamata), hal ini menyebabkan otot mata menjadi kaku karena bola mata jarang bergerak untuk memandang ke arah lainnya.  Anda bisa coba buktikan sendiri, ketika menggunakan kacamata, Anda akan lebih banyak menggerakan leher Anda untuk melihat sekeliling Anda dibandingkan menggerakan bola mata Anda.  Selain itu, dengan melepas kacamata, maka Anda juga akan mengurangi ketergantungan pada kacamata.

  1. Sering-Sering Mengganti Objek Pandangan Anda

Jika Anda sering menatap satu objek dalam waktu lama, hal itu akan membuat otot mata menjadi kaku, oleh karena itu sering-seringlah mengganti objek yang dilihat, sebagai contoh: setelah menatap layar komputer, alihkan pandangan Anda ke jendela atau halaman rumah Anda selama beberapa saat, barulah kembali menatap komputer.

  1. Sering-Sering Menatap Objek Yang Jauh, Terutama Yang Berwarna Hijau

Objek yang berwarna hijau diyakini memberikan dampak positif bagi mata, oleh karena itu cobalah sesekali pergi ke gunung untuk memandang pepohonan.  Apabila dirasa tidak memungkinkan karena keterbatasan waktu, sering-seringlah menatap objek-objek yang jaraknya cukup jauh untuk mengistirahatkan otot mata Anda.

  1. Latih Mata Dengan Melihat Benda-Benda Yang Bergerak

Cara menurunkan mata minus alami yang satu ini bisa dilakukan dengan melihat kendaran yang berlalu-lalang di jalan raya, namun jika dirasa kurang sreg atau membahayakan, Anda bisa menggantinya dengan menggunakan bola ping pong yang dililitkan pada seutas benang.  Tataplah bola ping pong yang diayunkan dari jarak yang tidak terlalu dekat dengan mata Anda. Cara Menurunkan Mata Minus

  1. Biasakan Untuk Menyisihkan Waktu 15 Menit Setiap Jamnya Untuk Mengisitirahatkan Mata

Apabila rutinitas mengharuskan Anda untuk sering menatap layar komputer, biasakan untuk mengistirahatkan mata Anda dengan memandang kejauhan minimal 15 menit setiap jamnya.  Hal ini akan sangat mencegah kenaikan mata minus Anda.

  1. Lakukan Terapi Daun Sirih

Daun sirih memiliki berbagai macam khasiat, salah satunya adalah membuang kotoran, mengobati iritasi, mematikan kuman dan jamur pada mata.  Cara menurunkan mata minus alami dengan terapi daun sirih adalah:

  • Ambil 2 lembar daun sirih.
  • Cuci bersih (jangan direbus karena akan mengeluarkan zat-zat yang terkandung di dalamnya). Cara Menurunkan Mata Minus
  • Tempelkan pada kelopak mata sebelum tidur (bisa menggunakan bantuan plester agar menempel pada mata).
  • Pagi harinya, lepas daun sirih dan cuci bersih wajah Anda.
  1. Lakukan Terapi Lilin

Terapi lilin bisa digunakan untuk membantu mata mengeluarkan kotoran melalui air mata.  Cara menurunkan mata minus alami dengan terapi lilin adalah :

  • Ambil 1 batang lilin dan nyalakan.
  • Tataplah lilin tanpa banyak berkedip sampai mata Anda banyak mengeluarkan air mata.
  • Lakukan kira-kira 4x seminggu.
  1. Lakukan Senam Mata

Senam mata sangat baik dilakukan karena dapat melatih kelenturan otot mata, selain itu cara ini merupakan cara menurunkan mata minus alami yang paling populer dan paling cepat terasa khasiatnya.  Cara menurunkan mata minus dengan senam mata adalah:

  • Tatap lurus ke depan.
  • Gerakan pandangan ke arah atas secara perlahan-lahan dan pertahankan selama 10 detik.
  • Gerakan bola mata kembali ke tengah dan pertahankan selama 10 detik.
  • Lakukan juga poin no.2-3 untuk ke arah bawah, kanan dan kiri.
  • Setelah poin no.4 selesai dilakukan, lakukan gerakan memutar bola mata Anda 360° searah jarum jam selama 2x.
  • Gerakan bola mata kembali ke tengah dan pertahankan selama 10 detik.
  • Lakukan poin no.5, namun kali ini kebalikan dari arah jarum jam.
  • Istirahatkan mata Anda dengan teknik eye palming.
  • Lakukan pada pagi dan sore hari.
  1. Istirahatkan Mata Anda Dengan Menggunakan Teknik Eye Palming

Teknik ini dapat membantu mata Anda untuk beristirahat dan baik digunakan setelah Anda melakukan senam mata.  Cara menurunkan mata minus dengan teknik eye palming adalah:

  • Gosok-gosokan kedua tangan Anda sampai terasa agak panas.
  • Tutup kedua mata Anda dan tutupi dengan tangan Anda (jangan sampai menekan bola mata).
  • Usahakan tidak ada cahaya dari luar yang masuk.
  • Lakukan beberapa kali sampai mata Anda terasa rileks.
  • Anda bisa melakukan teknik eye palming ini kapan saja mata Anda mulai terasa penat.

Nah, itulah dia beberapa cara menurunkan mata minus alami yang bisa anda lakukan. Cara ini tentunya lebih sederhana dan lebih mudah diaplikasikan dibandingkan menempuh operasi mata yang akan sangat memakan banyak biaya.

Cara Menurunkan Mata Minus

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Menyebabkan Pusing

Mata Minus Menyebabkan Pusing

 

Mata Minus Menyebabkan Pusing – Mata minus atau dalam bahasa medis disebut Miopia (myopia) merupakan gangguan penglihatan yang terjadi akibat terjadinya kesalahan bias umum dari mata yang membuatnya sulit untuk melihat dengan fokus pada objek yang jauh. Dengan kata lain, seseorang yang mengalami gejala mata minus akan dapat melihat benda atau object dekat dengan jelas, namun pada saat melihat object atau benda yang jaraknya jauh penglihatan menjadi buram atau kabur.

Mata Minus Menyebabkan Pusing

Mata Minus Menyebabkan Pusing

Apakah Mata Minus Menyebabkan Pusing ?

Mata minus memang bisa menjadi salah satu penyebab sakit kepala yang kamu alami jika tidak terkoreksi dengan baik atau ukuran kacamata yang bertambah. Untuk memastikan sebaiknya kamu melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis mata untuk mendapatkan koreksi dan ukuran kacamata yang tepat. Selain mata minus, sakit kepala dapat disebabkan oleh :

  • Aktivitas fisik yang berlebih sehingga menyebabkan kurang istirahat.
  • Konsumsi pengawet makanan (MSG) yang berlebihan.
  • Stress. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Terlambat makan. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Terlalu banyak mengkonsumsi teh, kopi atau alkohol.
  • Gangguan di kepala seperti migrain, sakit kepala cluster atau tegang.
  • Radang otak, dan lainnya. Mata Minus Menyebabkan Pusing

Jika Anda sudah melakukan konsultasi ke dokter spesialis mata tetapi keluhan sakit kepala masih muncul terutama jika disertai dengan gejala lainnya yang mengganggu aktivitas, lakukan pemeriksaan langsung dengan dokter untuk dapat mengetahui penyebab pasti keluhan Anda agar penanganan yang tepat dapat diberikan. Untuk membantu mengurangi sakit kepala yang Anda rasakan dapat menerapkan pola hidup sehat dengan makan-makanan yang bergizi seimbang, minum banyak air putih, istirahat yang cukup, kelola stress dan konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol dengan dosis yang  tertera pada label kemasan. Mata Minus Menyebabkan Pusing

Cara Mengatasi Mata Minus

Bagi Sobat yang memiliki masalah dengan rabun jauh atau minus hingga menyebabkan kepala pusing, ada beberapa kiat yang harus dilakukan sebagai berikut:

  • Memakai kacamata dengan benar.
  • Jangan tidur-tiduran ketika membaca buku atau menonton televisi.
  • Jika lama menonton televisi, layar komputer, layar laptop, layar seluler selama berjam-jam langkan waktu 15 sampai 30 menit untuk mengistirahatkan mata dengan berjalan-jalan sekeliling rumah, melihat objek jauh yang hijau dan merilekskan mata.
  • Makan dan tidur teratur dan porsi yang cukup.

Untuk meningkatkan kesehatan mata sebaiknya perbanyak mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget untuk menghindari terjadinya mata minus. Mata Minus Menyebabkan Pusing

Selain dengan cara tersebut, mata minus menyebabkan pusing juga bisa di atasi dengan mengkonsumsi suplemen yang baik untuk mata. Salah satu suplemen mata yang baik dan terbukti ampuh untuk mengobati sekaligus mencegah mata minus adalah S-Lutena. S-Lutena merupakan suplemen gizi yang banyak mengandung karotenoid (β-karoten) yang manfaatnya sebanding dengan makan sayuran yang berwarna merah, kuning, oranye, dan berdaun hijau gelap. 5 karotenoid lainnya juga terdapat dalam Super Lutein.

  Khasiat S.Lutena Untuk Mata adalah:

  • Mampu meningkatkan penglihatan. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Mampu memperbaiki rabun senja. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Mampu memperbaiki rabun jauh/dekat. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Mampu memperbaiki astigmatisme (silinder).
  • Mampu memperbaiki katarak.
  • Mampu memperbaiki “floaters”.
  • Mampu meningkatkan mutasi makula lutea. Mata Minus Menyebabkan Pusing
  • Dapat menyembuhkan penglihatan orang buta.
Obat Mata Terbaik

Obat Mata Terbaik

S-Lutena sangat bagus untuk kesehatan mata secara total, termasuk dapat pengobatan untuk penyakit mata. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam Super Lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Mengapa harus Suplemen S.Lutena ?

Peranan Suplemen S.Lutena sebagai herbal untuk Membantu dalam penyembuhan berbagai penyakit dan lebih baik lagi digunakan sebagai suplemen harian dikarenakan kandungan 6 karotenoid dan 5 komponen penting dalam super lutein (S-Lutena) yang mempunyai andil dalam memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak dan membantu memperbaiki metabolisme tubuh yang tidak baik. S-Lutena merupakan hasil ekstrak sayuran berwarna cerah yang terdiri dari 6 macam carotenoid yang mencakup keseluruhan zat makanan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, Suplemen S.Lutena juga mengandung Vit E, B, dan DHA. Super lutein merupakan solusi paling tepat bagi masyarakat modern yang ingin menjaga keseimbangan nutrisi tubuhnya setiap hari.

Tidak hanya baik untuk mata Super Lutein juga sangat ampuh untuk mengobati : Darah Tinggi , Kanker, Tumor, Migrain, Stroke, Diabetes Melitus, Jantung, Kolesterol, Sembelit, Kulit Kering, Nyeri Haid/Haid Tidak Normal, Borok/Luka, Nyeri Sendi, Sakit Pinggang, mata Katarak, Rabun Jauh/Dekat, Eksim, Arteriosklerosis, Periodontosis, Mata Plus, Rabun Senja, Mata Silindris, Sakit Ginjal, Hepatitis, dsb.

Mata Minus Menyebabkan Pusing

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Merah Pada Anak

Mata Merah Pada Anak

 

Mata merah pada anak bisa saja terjadi. Mata merah atau konjungivitis merupakan peradangan pada lapisan transparan yang melindungi bagian putih pada mata. Peradangan tersebut membuat pembuluh darah menjadi terlihat, sehingga memperlihatkan kondisi mata merah tersebut.

Mata Merah Pada Anak

Mata Merah Pada Anak

Penyebab mata merah pada anak, secara umum di sebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya :

  • Virus
  • Bakteri
  • Alergi
  • Serbuk sari
  • Debu
  • Bulu hewan
  • Polusi udara

Dan masih banyak lagi penyebab mata merah pada anak selain yang telah di sebutkan di atas. Jika penyebab mata merah pada anak di sebabkan oleh bakteri atau virus maka sakit mata tersebut akan mudah menular.

Sebenarnya, Anda tidak perlu terlalu khawatir akan penyakit ini. Seperti halnya penyakit yang disebabkan oleh virus, penyakit ini juga self-limiting disease atau sembuh dengan sendirinya tanpa obat-obatan).

Tentu saja, hal ini dipengaruhi oleh sistem imun dan kekebalan dari penderitanya sendiri. Pada orang dewasa, normalnya penyakit ini terjadi selama sekitar 7 – 10 hari. Nah, pada anak-anak di bawah 5  tahun, mata merah bisa hampir mencapai 3 minggu.

Mata Merah Pada Anak Bisa Di Obati Dengan Bahan Alami

Di luar dari penanganan medis, sakit mata terutama sakit mata merah pada anak bahkan bayi atau balitapun bisa di atasi dengan menggunakan bahan alami. Berikut adalah bahan alami yang dapat di gunakan sebagai cara mengatasi sakit mata pada anak.

  1. Bawang putih

salah satu bahan alami yang dapat mengobati sakit mata adalah bawang putih. caranya yaitu dengan membersihkan muka dan mata dengan handuk beresih, setelah itu ambilah satu sihung bawang putih yang sudah di bersihkan dan potonglah ujungnya sedikit. lalu gosokan ujung bawang putih tersebut sejajar dengan bulu mata pada kelopak mata bawah, tunggu beberapa saat hingga muncul rasa perih atau gatal. Setelah itu cuci permukaan mata dengan air beresih. Ulangi langkah tersebut selagi belum sembuh terutama ketika menjelang tidur.

  1. Daun sirih

daun sirih juga dapat dijadikan solusi untuk sakit mata terlebih pada anak. Cararanya cukup dengan merebusnya yang di campur dengan garam sedikit, setelah dingin sringlah air rebusan tersebut untuk membersihkan mata 3 kali sehari.

  1. Daun melati

Bahan alami yang dapat mengobati sakit mata pada anak selanjutnya adalah daun melati. Caranya dengan menumbuk satu genggam daun melati yang sudah di cuci beresih, lalu tumbukan tersebut tempelkan pada dahi. Jika sudah mengering gantilah dengan yang baru dan ulangi cara tersebut hingga sakit mata pada anak sembuh.

  1. Susu murni

Asi merupakan salah satu susu murni yang dapat menjadi salah satu obat alami untuk sakit mata merah yang di sertai rasa gatal pada bayi. Namun bagi anak-anak ataupun dewasa cukup ambil sedikit susu murni dengan kapas dan menempelkannya di atas mata. Hal tersebut mampu menyembuhkan sakit mata anda jika di lakukan rutin setiap hari.

Meski bahan-bahan alami tersebut aman di gunakan untuk mengobati mata merah pada anak, namun harus tetap hati-hati dan perlu ada pengawasan setelah menggunakannya ada jika terjadi reaksi alergi setelah penggunaan bahan alami tersebut maka segeralah konsultasikan dengan dokter.

Mata Merah Pada Anak

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Obat Mata Minus Alami

Obat Mata Minus Alami

 

Obat Mata Minus Alami, Mata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya, dan merasa sangat tidak nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami. Biasanya mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama.Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.

Obat Mata Minus Alami

Obat Mata Minus Alami

Mata minus sebenarnya masih bisa disembuhkan, tentunya dengan melakukan beberapa terapi. Misalkan dengan melatih mata untuk melihat obyek dengan jarak yang cukup jauh, selain itu juga anda bisa menggunakan daun sirih. Untuk mengobati mata minus dengan daun sirih cukup mudah. Cara penggunaanya, cukup bersihkan dua lembar daun sirih lalu tempelkan pada kelopak mata anda ketika sedang tidur. Anda juga dapat melakukan latihan senam mata. Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati atau menyembuhkan mata minus atau rabun jauh serta mata plus atau rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Obat Mata Minus Alami

Untuk mengatasi rabun jauh, anda bisa memanfaatkan tanaman-tanaman herbal yang umum dijumpai di pelarangan. Selain itu, terapi pijat dan melatih pergerakan mata akan sangat membantu dalam menyembuhkan mata minus secara alami. Berikut adalah tanaman yang dapat Anda jadikan sebagai obat mata minus alami antara sebagai berikut :

  1. Keben

Keben adalah obat mata minus alami. Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Di papua buah keben disebut rabon pi Keben merupakan pohon berkayu lunak, berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata.

  1. Kitolod

Kitolod adalah obat mata minus alami. Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Kitolod dapat digunakan sebagai cara mengobati mata minus dan berbagai penyakit pada mata, katarak, diabetes dan berbagai macam penyakit termasuk mata katarak. Obat Mata Minus Alami

  1. Daun Sirih

Daunsirih adalah obat mata minus alami. Daun sirih memiliki banyak khasiat untuk mencegah gangguan kesehatan dan mengobati penyakit. Tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas ini juga bisa digunakan sebagai cara mengobati mata minus. Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, dan antijamur. Kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya bisa mengangkat kotoran di mata dan mengurangi mata pedih.

  1. Daun Melati

Daun melati adalah obat mata minus alami. Daun melati juga bisa membantu proses penyembuhan sakit mata secara alami. Caranya dengan mengambil satu genggam daun melati, tumbuk halus, kemudian tempelkan pada dahi. Bila sudah mengering ganti dengan yang baru. Ulangi sampai sembuh.

  1. Bawang Putih

Selain untuk bumbu masakan, bawang putih juga bisa dijadikan obat mata minus alami. Caranya dengan basuh muka dengan air yang bersih hingga mata terbebas dari kotoran-kotoran kemudian keringkan dengan menggunakan handuk bersih. Ambil satu siung bawang putih yang telah di cuci bersih. Potong bagian ujung bawang sedikit. Gosokkan secara perlahan ujung bawang putih yang telah di potong tadi sejajar dengan akar bulu mata. Obat Mata Minus Alami

Jangan digosokkan di bagian kelopak atas, sebaiknya gosokkan saja di bagian kelopak mata bawah. Tunggu beberapa saat hingga menimbulkan rasa perih, geli, bahkan gatal hingga membuat kepala seolah-olah bergoyang. Tahan, jangan langsung di cuci. Ulangi lagi langkah diatas dengan beberapa kali, agar bisa memberikan hasil maksimal.

Obat Mata Minus Alami

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus, Plus dan Silinder

Mata Minus, Plus dan Silinder

 

Penyakit mata yang secara umum diderita oleh banyak orang adalah mata minus, plus dan silinder. Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, marilah kita memahami terlebih dahulu perbedaan yang mendasar dari kedua penyakit mata ini.

Mata Minus, Plus dan Silinder

Mata Minus, Plus dan Silinder

Mata Minus/Miopi/Rabun Jauh

Miopi atau mata dekat adalah cacat mata yang disebabkan oleh bola mata terlalu panjang sehingga bayang-bayang dari benda yang jaraknya jauh akan jatuh di depan retina. Pada mata dekat ini orang tidak dapat melihat benda yang jauh, mereka hanya dapat melihat benda yang jaraknya dekat. Untuk cacat seperti ini orang dapat ditolong dengan lensa cekung (negatif). Miopi biasa terjadi pada anak-anak.

Miopi dapat ditolong dengan menggunakan kacamata berlensa cekung atau negatif atau minus. Oleh karena itu mata miopi disebut juga dengan mata minus.

Mata Plus/Rabun Dekat/Hipermetropy

Hipermetropy atau rabun dekat adalah mata hanya dapat melihat jarak jauh. Mata hipermetropik lebih pendek daripada mata normal. Cahaya dari objek jarak dekat (misalnya ketika membaca buku), tidak dapat terfokus secara jelas pada retina. Mata terlalu pendek sehingga objek jarak dekat terlihat kabur. Hipermetropy atau rabun dekat dapat ditolong dengan kacamata berlensa cembung/positif/plus.

Astigmatisma/Mata Silinder/Silindris

Astigmatisma merupakan kelainan yang disebabkan bola mata atau permukaan lensa mata mempunyai kelengkungan yang tidak sama, sehingga fokusnya tidak sama, akibatnya bayang-bayang jatuh tidak pada tempat yang sama. Untuk menolong orang yang cacat seperti ini dibuat lensa silindris, yaitu yang mempunyai beberapa fokus.

Idealnya, mata kita berbentuk bulat seperti bola sepak, sehingga semua sinar yang dibiaskan dari suatu objek yang masuk ke dalam mata kita akan bertemu di satu titik retina. Pada kelainan mata astigmatisma, bola mata berbentuk elips atau lonjong seperti bola rugbi sehingga sinar yang masuk ke dalam mata tidak akan bertemu di satu titik retina, hal ini akan menyebabkan pandangan menjadi kabur, tidak jelas, berbayang baik pada saat melihat jauh maupun dekat. Mata Minus, Plus dan Silinder

Astigmatisma atau mata silindris dapat ditolong dengan menggunakan lensa silinder baik itu berupa kaca mata atau lensa kontak. Mata Minus, Plus dan Silinder

Cara Mencegah Mata Minus, Plus dan Silinder

Mencegah lebih baik daripada mengobati kata bijak ini tentu sering kita dengar. Ada baiknya kita menerapkan kata bijak itu dalam keseharian kita agar kita terhindar dari penykit serta terhindar dari mata minus, plus dan silinder. Berikut ini adalah cara mencegah penyakit mata minus, plus dan silinder agar tidak bertambah, antara lain :

  • Menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jarak pandang 60 cm pada layar komputer. Mata Minus, Plus dan Silinder
  • Pastikan anak memakai kacamatanya secara rutin.
  • Makan makanan yang cukup gizi untuk kesehatan mata.
  • Perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV.
  • Tiap kali membaca buku, selingi dengan melihat hal yang ada di sekitar sebelum membaca lebih lanjut lagi.
  • Pemeriksaan rutin.

Cara Mengobati Mata Minus, Plus dan Silinder

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan untuk mencegah dan mengatasi mata minus, plus dan silinder, sebaiknya sering mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget untuk menghindari terjadinya mata minus, plus dan silinder pada anak.

Selain dengan cara tersebut, Anda juga bisa mengatasi mata minus, plus dan silinder dengan mengkonsumsi suplemen yang baik untuk mata. Ada banyak suplemen mata yang bagus, namun yang paling kami rekomendasikan adalah suplemen mata S-Lutena atau Super Lutein yang sudah terbukti berkhasiat mencegah berbagai macam penyakit mata dan penyakit kronis lainnya. S.Lutena diyakini bisa menyembuhkan Mata Minus, Plus dan Silinder karena mengandung berbagai vitamin yang baik untuk kesehatan mata.

Obat Mata HerbalS-Lutena merupakan suplemen gizi yang banyak mengandung karotenoid (β-karoten) yang manfaatnya sebanding dengan makan sayuran yang berwarna merah, kuning, oranye, dan berdaun hijau gelap. 5 karotenoid lainnya juga terdapat dalam super lutein.

S-Lutena sangat bagus untuk kesehatan mata secara total, termasuk dapat pengobatan untuk penyakit mata. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam Super Lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Tidak hanya baik untuk mata Super Lutein juga sangat ampuh untuk mengobati : Darah Tinggi , Kanker, Tumor, Migrain, Stroke, Diabetes Melitus, Jantung, Kolesterol, Sembelit, Kulit Kering, Nyeri Haid/Haid Tidak Normal, Borok/Luka, Nyeri Sendi, Sakit Pinggang, mata Katarak, Rabun Jauh/Dekat, Eksim, Arteriosklerosis, Periodontosis, Mata Plus, Rabun Senja, Mata Silindris, Sakit Ginjal, Hepatitis, dsb.

Mata Minus, Plus dan Silinder

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

 

Tahukah anda aktifitas keseharian anak dapat menjadi penyebab mata minus pada anak ? Ya memang kondisi saat ini telah berubah jauh jika di bandingkan dengan era tahun 90an yang masih jarang sekali teknologi moderen, lingkungan hijau yang masih luas dan kebiasaan bermain yang sering di luar ruangan.

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Jika kita bandingkan saat ini dengan zaman dahulu telah terjadi banyak perubahan, dari mulai lingkungan, pola hidup hingga teknologinya. Zaman dahulu jarang sekali orang yang mengalami rabun jauh atau mata minus khususnya anak-anak di bandingkan saat ini yang hampir 50% siswa tingkat dasar hingga tingkat atas dan tak jarang kita jumpai banyak yang telah menggunakan kacamata.

Apa faktor penyebab mata minus pada anak ?

Penyebab mata minus yang paling umum adalah kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari, seperti kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan dengan gizi seimbang sangat berpengaruh terhadap mata. Anak harus membiasakan makan makanan yang seimbang, baik antara karbohidrat, sayur mayur, dan dilengkapi buah-buahan. Mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan, selain tak baik bagi tubuh, juga tak baik pada ketajaman mata. Penyebab Mata Minus Pada Anak

Penyebab mata minus pada anak lainnya yang tak terhindarkan adalah faktor keturunan. Orangtua dengan mata minus cenderung mewariskan sifat ini kepada anak-anak mereka. Berikut ini beberapa kebiasaan penyebab mata minus pada anak, antara lain :

  1. Kurang mengonsumsi zat karoten

Salah satu penyebab mata minus pada anak adalah karena kurangnya zat karoten, sehingga anak diharuskan makan-makanan yang mengandung zat tersebut. Zat penting dalam perkembangan fungsi penglihatan ini banyak ditemukan pada sayur-sayuran seperti wortel, bayam, tomat, dan sayur-sayuran berwarna lainnya. Sedangkan buah yang dianjurkan antara lain pisang, pepaya, buah naga, apel, dan umbi-umbian. Balita yang masih dalam masa pertumbuhan sangat dianjurkan makan makanan tersebut agar perkembangan penglihatannya sempurna. Penyebab Mata Minus Pada Anak

  1. Tidur dalam kamar dengan cahaya terang

Mata minus juga dapat disebabkan karena kebiasaan yang salah. Anak yang tidur dalam keadaan terang memiliki potensi lebih mudah mengalami mata minus. Bayi 0-2 tahun berisiko mengalami mata minus ketika ia balita jika sering tidur dalam keadaan terang. Jadi, usahakan lampu kamar dalam keadaan redup untuk meminimalisasi risiko rabun pada anak. Penyebab Mata Minus Pada Anak

  1. Menatap komputer atau televisi dalam jarak dekat

Penggunaan komputer atau televisi terlalu lama dalam jarak dekat dapat menjadi penyebab mata minus pada anak. Sebaiknya, kurangi penggunaan komputer tablet atau televisi. Lebih baik, ajak anak beraktivitas fisik seperti bermain di outdoor agar kegiatannya seimbang. Penyebab Mata Minus Pada Anak

  1. Menggunakan gadget di ruangan yang gelap

Penyebab mata minus pada anak diantaranya adalah menggunakan gadget di ruangan yang gelap. Seringkali orangtua menggunakan gadget seperti smartphone atau komputer tablet untuk memutar film agar anak cepat tidur. Padahal, menatap layar tablet di ruangan yang gelap bisa merusak mata. Karena retina harus bekerja keras saat menyesuaikan antara cahaya terang dari layar gadget dengan minimnya cahaya pada ruangan.

  1. Melihat bacaan dengan huruf kecil

Melihat tulisan-tulisan yang kecil memaksa mata anak bekerja lebih keras. Karena itu, pilih buku-buku khusus anak atau balita dengan tulisan besar walaupun si kecil belum bisa membaca sendiri. Pilih gambar dan warna yang menarik sehingga merangsang visualnya.

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan untuk mencegah mata minus, sebaiknya sering mengasup makanan yang mengandung antioksidan untuk memperbaiki kerusakan pada jaringan mata. Yang juga tak kalah penting adalah beristirahat, termasuk mengurangi paparan pemakaian gadget. Penyebab Mata Minus Pada Anak

Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang baik untuk kesehatan mata anak Anda, mengkonsumsi suplemen mata juga dapat mencegah mata minus. Salah satu suplemen mata yang baik dan terbukti ampuh untuk mengobati sekaligus cara mencegah mata minus bertambah adalah S-Lutena. Obat Mata HerbalS-Lutena merupakan suplemen gizi yang banyak mengandung karotenoid (β-karoten) yang manfaatnya sebanding dengan makan sayuran yang berwarna merah, kuning, oranye, dan berdaun hijau gelap. 5 karotenoid lainnya juga terdapat dalam Super Lutein.

“S-Lutena sangat bagus untuk kesehatan mata secara total, termasuk dapat pengobatan untuk penyakit mata. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam S.Lutena sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.”

Tidak hanya baik untuk mata Super Lutein juga sangat ampuh untuk mengobati : Darah Tinggi , Kanker, Tumor, Migrain, Stroke, Diabetes Melitus, Jantung, Kolesterol, Sembelit, Kulit Kering, Nyeri Haid/Haid Tidak Normal, Borok/Luka, Nyeri Sendi, Sakit Pinggang, mata Katarak, Rabun Jauh/Dekat, Eksim, Arteriosklerosis, Periodontosis, Mata Plus, Rabun Senja, Mata Silindris, Sakit Ginjal, Hepatitis, dsb.

Penyebab Mata Minus Pada Anak

Posted in Uncategorized | Leave a comment